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責任感が強い人ほど、
抱え込みやすい。

子どものことで悩んでいる保護者の方と話していると、

「もっと私が頑張らなきゃ」

という言葉をよく耳にします。

学校とのやり取り。
子どもの気持ちのケア。
家族との調整。
将来への不安。

たくさんのことを抱えながら、

なんとかしようと頑張っている。

そして、
責任感が強い人ほど、

「自分が何とかしなければ」

と思っています。

だから相談する前に、
まず自分で解決しようとする。

弱音を飲み込む。

苦しくても我慢する。

周りから見ると、

とても頑張っている人。

しっかりしている人。

でも実際には、

一番危うい状態になっていることもあります。

なぜなら、

頑張れる人は、
限界を超えても頑張れてしまうから。

本当にしんどくなってから、

眠れなくなったり、
涙が止まらなくなったり、
体に不調が出たりすることもある。

でもそれは、

弱いからではありません。

むしろ、

子どものことを真剣に考え、
責任を感じ、
一生懸命向き合ってきたから。

だからこそ、

頑張る親ほど、
時々立ち止まってほしいと思います。

全部を一人で抱えなくていい。

頼ってもいい。

相談してもいい。

休んでもいい。

子どもを支えるためには、

まず支える人が倒れないことも大切だから。

責任感は素晴らしい力です。

でも、

その力で自分自身を追い込みすぎないでほしい。

そう思うことがあります。